2007年03月28日
きび酢を飲む
私も、売っている以上はきび酢について知っておく必要がある。
毎日朝晩飲んでいます。
独特のにおいと口当たりがあるので、
そのままはちょっときついかもしれません。
私がきび酢を飲むときは、
コーヒーカップに付属のキャップ1杯のきび酢を入れて
そこに蜂蜜をティースプーン2杯入れて、ザックりかき混ぜます。
あとはお水を入れるだけです。
蜂蜜を入れることで口当たりが柔らかくなり
難なく飲めます。
きび酢を飲むのにちょっと高い蜂蜜を買って正解です。
蜂蜜もピンキリで、後味の悪いものがあります。
足のむくみや、腹回りが若干なくなってきたように感じます。
コレならきび酢を無理なく取り入れられそうです。
長続きしそうな予感です。
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posted by きび酢さん at 09:14
| きび酢ダイエット10
2007年03月11日
きび酢 作り方
本日、日本テレビにて
「いただきマッスル」で、きび酢のつくり方の放送があります。
お見逃しのないようにどうぞ。
きび酢は塩分控えめで
体に良いお酢として、大変注目を浴びております。
使ってみると、若干独特のにおいがありますが
逆に「きび酢」が癖になります。
この機会に「きび酢」をお試しください。
「きび酢」・「かけろま きび酢」ご注文はコチラ
posted by きび酢さん at 08:05
| きび酢ダイエット10
2007年03月07日
2006年10月08日
酢で掃除
TBS 人間これでいいのだで、押切もえちゃんが紹介する きび酢
酢で掃除
酢や重曹を使った掃除方法が注目を浴びている。
松居一代さんも紹介していますね。
松居和代さんいわく、アトピーをお持ちの方にはぜひお勧めだそうです。
酢は何に対していいのか?
ご存知のとおり酢は酸性です。アルカリ性のものを中和して落とすのに有効です。アルカリ性のものとは、良く目にする台所のシンクや風呂場の湯船の淵や風呂の鏡に付く白っぽい汚れ。
白っぽい汚れは水道水に含まれるアルカリ成分です。
マグネシウム・カルシウム分が堆積して付いたものです。
酸性の性質を持つ酢は、マグネシウム・カルシウムを中和して落としてくれます。
リン酸・塩酸・などに比べて迅速な効果は薄いが安全です。
黒っぽく、黄色く変色していない段階なら、酢を気になる箇所にシップしておきます。
時間は10分から30分。その後様子を見て何度かチャレンジします。
汚れの初期段階であれば、酢も大変有効です。
時にシャワーヘッドの穴をもふさいでしまうアルカリ汚れに対しては、微妙ですね。クエン酸→蓚酸などと徐々にレベルを上げていってもよろしいでしょう。
また酢は、タイル目地に生えてしまったカビも取り除くことが出来ます。
同じくペーパータオルでシップするか、ヤシのみ洗剤と混ぜて使うとジェルになり、とどまりを浴することが出来る。
畳の黄ばみをとるのにも有効ですが、あくまでも直接畳にかけるのではなく、酢を薄めた10倍溶液で固く絞った雑巾で拭きます。
本来畳は水気を嫌うので考えながらやりましょう。
酢の匂いは残りません。
本題とそれてしまいますが、出窓のところに植物を置いておいて、
わけのわからない輪染みが出来てしまった覚えはないだろうか?
コレも先ほどの説明のとおりのとおり、水の中の成分です。
こすらずにお酢で歯ブラシなどでおってあげます。
取れない場合は、5分ほどシップその後様子を見て作業を繰り返す。
注意しなければいけないことは酢であっても長時間の放置はいけません。
ダイノックシートであっても変色する場合があります。
ご自分の責任においてお願いいたします。
一定以上付いてしまった白い汚れや黄色っぽい汚れは、酢では太刀打ちできません。風呂の汚れには、風呂掃除のコツや、自分でして見るトイレ掃除のコツなどをご参考にしてください。
また、そんなことをしている暇はない!という方は、ハウスクリーニングの専門サイトを覗いてみてください。
酢で掃除
酢や重曹を使った掃除方法が注目を浴びている。
松居一代さんも紹介していますね。
松居和代さんいわく、アトピーをお持ちの方にはぜひお勧めだそうです。
酢は何に対していいのか?
ご存知のとおり酢は酸性です。アルカリ性のものを中和して落とすのに有効です。アルカリ性のものとは、良く目にする台所のシンクや風呂場の湯船の淵や風呂の鏡に付く白っぽい汚れ。
白っぽい汚れは水道水に含まれるアルカリ成分です。
マグネシウム・カルシウム分が堆積して付いたものです。
酸性の性質を持つ酢は、マグネシウム・カルシウムを中和して落としてくれます。
リン酸・塩酸・などに比べて迅速な効果は薄いが安全です。
黒っぽく、黄色く変色していない段階なら、酢を気になる箇所にシップしておきます。
時間は10分から30分。その後様子を見て何度かチャレンジします。
汚れの初期段階であれば、酢も大変有効です。
時にシャワーヘッドの穴をもふさいでしまうアルカリ汚れに対しては、微妙ですね。クエン酸→蓚酸などと徐々にレベルを上げていってもよろしいでしょう。
また酢は、タイル目地に生えてしまったカビも取り除くことが出来ます。
同じくペーパータオルでシップするか、ヤシのみ洗剤と混ぜて使うとジェルになり、とどまりを浴することが出来る。
畳の黄ばみをとるのにも有効ですが、あくまでも直接畳にかけるのではなく、酢を薄めた10倍溶液で固く絞った雑巾で拭きます。
本来畳は水気を嫌うので考えながらやりましょう。
酢の匂いは残りません。
本題とそれてしまいますが、出窓のところに植物を置いておいて、
わけのわからない輪染みが出来てしまった覚えはないだろうか?
コレも先ほどの説明のとおりのとおり、水の中の成分です。
こすらずにお酢で歯ブラシなどでおってあげます。
取れない場合は、5分ほどシップその後様子を見て作業を繰り返す。
注意しなければいけないことは酢であっても長時間の放置はいけません。
ダイノックシートであっても変色する場合があります。
ご自分の責任においてお願いいたします。
一定以上付いてしまった白い汚れや黄色っぽい汚れは、酢では太刀打ちできません。風呂の汚れには、風呂掃除のコツや、自分でして見るトイレ掃除のコツなどをご参考にしてください。
また、そんなことをしている暇はない!という方は、ハウスクリーニングの専門サイトを覗いてみてください。
posted by きび酢さん at 14:28
| きび酢ダイエット9
酢の特徴 2
TBS 人間これでいいのだで、押切もえちゃんが紹介する きび酢
酢の特徴 2
体に必要不可欠なビタミンCは抵抗力を高め、細胞や肌を保つなどの効果がある。たくさんのビタミンCを体内に取り入れる際に、ビタミンCは熱に弱い性格がある。また、有効にビタミンCを取り入れるには食酢を併用すると良い。
酢はビタミンCの分解を防ぐ効果がある。
スライスしたレンコンや大根おろし、刻みごぼうなどした際には、食酢を小量混ぜることによりビタミンCが損なわれない。
酢を小量入れることにより、断面が黒ずんだりしないのです。
小量でもお酢を取り入れるようにして、健康な体作りにはげんでください。
酢の特徴 2
体に必要不可欠なビタミンCは抵抗力を高め、細胞や肌を保つなどの効果がある。たくさんのビタミンCを体内に取り入れる際に、ビタミンCは熱に弱い性格がある。また、有効にビタミンCを取り入れるには食酢を併用すると良い。
酢はビタミンCの分解を防ぐ効果がある。
スライスしたレンコンや大根おろし、刻みごぼうなどした際には、食酢を小量混ぜることによりビタミンCが損なわれない。
酢を小量入れることにより、断面が黒ずんだりしないのです。
- 血中コレステロール値が高い
- 中性脂肪が多い
- 血糖値が高い
- 高血圧症
- 高血圧が原因の生活習慣病
- 糖尿病による生活習慣病
- 便秘
小量でもお酢を取り入れるようにして、健康な体作りにはげんでください。
posted by きび酢さん at 13:54
| きび酢ダイエット8